Igor Lisiewski

Ze sportem jestem związany od 8. roku życia. Swoją przygodę ze sportami walki rozpocząłem od zapasów i MMA, gdzie przez lata zdobywałem doświadczenie oraz startowałem w zawodach ogólnopolskich.

Dziś swoją wiedzę i doświadczenie sportowe przekładam na pracę z podopiecznymi. Pomagam im rozwijać sprawność, siłę, koordynację oraz pewność siebie, dopasowując trening do ich indywidualnych potrzeb i możliwości.

Jestem również masażystą, dzięki czemu w swojej pracy mogę spojrzeć na ciało w szerszy sposób. Łączę trening z wiedzą z zakresu pracy z tkankami miękkimi, co pozwala mi jeszcze lepiej zadbać o przygotowanie organizmu do wysiłku, regenerację oraz jego prawidłowe funkcjonowanie.

Jestem certyfikowanym trenerem – ukończyłem kurs trenerski w Global Sport Academy. Znajduję się również w bazie REPs Polska, co potwierdza moje kwalifikacje zawodowe.

Specjalizuję się w:

• treningu funkcjonalnym,

• przygotowaniu motorycznym,

• sportach i sztukach walki,

• rozwijaniu siły, sprawności i koordynacji,

• masażu i pracy z tkankami miękkimi.

W treningu stawiam na połączenie mojego doświadczenia zawodniczego, wiedzy trenerskiej oraz umiejętności z zakresu masażu. Zależy mi na indywidualnym podejściu do każdej osoby i dopasowaniu pracy do jej celów, możliwości oraz potrzeb.